O melhor lugar para envelhecer é aquele onde nos sentimos seguros, autónomos e felizes.Pequenas mudanças e alguns cuidados no dia a dia podem fazer toda a diferença para promover um envelhecimento saudável e seguro no conforto do lar.
12 de agosto
11h30
Centro de Dia Dr. Ayres Mendonça
Tema: Lar Doce Lar – Dicas para Envelhecer Bem e em Casa
Oradora: Dr.ª Irina VairinhosNesta sessão serão partilhadas estratégias práticas para tornar a casa mais segura, prevenir acidentes, promover a autonomia e melhorar a qualidade de vida das pessoas idosas, contribuindo para um envelhecimento mais ativo e independente.
